经期献血对身体有危害吗

一般建议女性在来月经的时候不可以献血。因为女性在月经期间本身身体会比较虚弱，而且加上下体会有出血情况，如果此时在献血，会加重女性失血过多，而引起的贫血不适反应。

并且会加重虚弱的症状，容易引起身体出现不适感，或是诱发疾病。所以一定要等到月经完全干净后，才可以献血。

经期一定要注意多休息，注意饮食加强营养，多吃瘦肉，红枣，牛奶、鸡蛋，鱼虾等食物，可以补充蛋白和补血。献血的时间需要避开月经期。