献血是为拯救他人的性命，志愿将自己的血液无偿奉献给社会公益而献血者不收取任何报酬的高尚行为。

女性献血对身体是没有危害的，一般献血的量是200至400毫升，只占人体血液的极小部分不会影响身体健康，而且献血还有很多益处。研究表明，献血可以预防和降低心脑血管疾病的发生。

献血是属于公益活动，可以使献血者心灵得到净化从而能够更为充实的工作与生活，所以献血可以促进和改善心理健康。另外献血可以使人体大脑以及其他组织器官处于良好的状态，有益于提高免疫力和抵抗力、提高寿命。