什么泡水喝能润肺止咳

像胖大海、罗汉果、桑叶以及百合等泡水喝都有润肺止咳效果。

除了这些常见的泡水喝的药材外，还可以自制一些可以冲调的茶饮，像金桔柠檬茶、秋梨膏以及蜂蜜柚子茶等。

金桔柠檬茶是用金桔、柠檬以及冰糖；秋梨膏是用秋梨、桔梗还有冰糖；蜂蜜柚子茶是用蜂蜜和柚子皮。制作方法都是相似的，都是将原材料混在一起开小火熬制，当熬至浓稠看起来可以冲泡时就可以收火，可以储存起来。当感觉咽喉干燥、咳嗽时可以适当冲服。