长期喝豆奶会出现副乳吗

长期喝豆奶会有出现副乳的可能性。豆奶是由大豆加工而来的，大豆中的异黄酮的含量很高，异黄酮和雌激素的功能很相似，所以适当的喝豆奶对女性是有好处的，有助于促进卵巢功能，使女性延缓衰老的速度，皮肤看起来更水嫩，还能有效预防皮肤斑块的形成。

但是如果长时间过量的饮用豆奶就会有一定副作用产生了，过量饮用豆奶会使体内雌激素过高，激素水平紊乱，从而会有患副乳以及乳腺增生的可能性。

所以饮用豆奶时一定要适量，这样可以避免副乳的产生。