如果出现严重痛经，痛到休克或者出血量较大，严重影响到生活，是需要住院治疗。痛经症状比较轻微，感觉下腹痛或者不适，不影响工作和生活，可以用热水敷敷肚子，喝点红糖水缓解。

导致痛经的原因有很多，例如子宫发育不良、子宫径管狭窄或者一些妇科疾病，例如盆腔炎、子宫内膜异位症等，都会导致痛经。

出现痛经后，不要盲目的用药，建议去正规医院进行专业的检查，对症治疗。在经期一定要注意保暖，少碰冰的、凉的，注意个人卫生，多吃含有铁和滋补性的食物。