成年人散光的治疗主要有光学矫正、手术治疗、自我控制等。

1.光学矫正。散光无法用药物治疗，最常用的方法也是佩戴柱面镜片来矫正。

（1）对于275度以内的散光，框架眼镜和散光软性隐形眼镜通常可以矫正。

（2）275度以上的散光，框架眼镜矫正效果更稳定，或可使用硬性隐形眼镜矫正。因为角膜病变或外伤等原因导致的不规则散光，硬性隐形眼镜矫正的视觉质量较好。

2.手术治疗。如果成年人散光的度数较高，可以考虑进行角膜激光手术。

3.自我控制。控制好用眼环境和卫生，避免长时间使用手机等电子产品，可以有效控制散光的度数增长。