小孩嗓子有痰咳嗽，可以通过注意饮食、抗敏疗法、药物治疗等方式改善，常见引起小孩有痰咳嗽的原因有食物刺激、过敏、支气管炎等。

1.注意饮食。针对刺激性食物引起的儿童咳嗽有痰，尽量不要吃凉性的食物加重诱发因素，多吃一些清淡饮食，避免生冷刺激比如雪糕、刺身、辣椒等。

2.抗敏疗法。孩子接触花粉、尘埃、鸡蛋等过敏原后出现咳嗽有痰，要立刻远离过敏原，如果情况严重口服糖皮质激素药物控制症状，有危及生命的征兆时，要迅速到附近医院就诊。

3.药物治疗。针对孩子的支气管炎引起的咳嗽有痰，一般有细菌感染的可能，需要口服或静脉输注抗生素治疗以及止咳化痰等针对性治疗。