窦性心律就是指心脏的节律是由窦房结发放的冲动控制的节律，一般情况下就是属于正常的心脏节律。

如果窦房结发放冲动的节律加快，属于窦性心动过速；如果窦房结发放电冲动的节律减慢，属于窦性心动过缓。窦性心律快慢跟很多因素有关，比如发烧、运动、喝酒、喝茶或浓咖啡等；甲亢、贫血等疾病，都可以引起窦性心律加快；而休息或睡眠、有甲状腺功能减退等疾病的时候，窦性心律的频率一般是比较慢的。

一般情况下，正常人的窦性心律的频率的正常范围是每分钟60-100次。