牛蒡茶一般不建议天天喝。

牛蒡茶具有疏风解表、清利咽喉的作用，可以治疗咽喉肿痛等，但是牛蒡茶的性质寒凉，天天喝牛蒡茶容易损伤脾胃，导致腹胀、腹痛、腹泻等。

本身胃肠功能较差的患者也不建议服用，会刺激胃肠道，加重胃肠道负担。而且女性患者在月经期间也不能服用，容易导致月经量少、痛经等，所以不要天天喝。

牛蒡茶属于中药茶类，具有清热、健脾，通便的作用，对于咽喉肿痛、便秘、高血压的患者有一定的治疗作用。但需要注意，中病即止，不可过量服用，以免损伤脾胃。