老年人肺不好调理方法如下：

首先，每天坚持运动。最好做有氧运动，可以提高人体的抵抗力，利于病情的恢复。

其次，改善居住环境。比如在家里的卧室或者客厅里摆放植物，有利于室内空气的净化，对于肺部疾病的恢复有一定的辅助作用。

最后，根据气温的变化适时地增减衣物，预防感冒。同时避免接触刺激性比较强的物体，以及不要去容易散发刺激性气味的环境，有利于老年人肺病的恢复。

另外，一旦老年人的肺部疾病复发，需要及时去医院，根据病情的严重程度进行对症治疗。