骨质疏松与体内的钙含量低是有直接关系的，最常见的原因就是钙的摄入不足以及大量流失。

如果长期饮食结构单一，没有进食身体所需的足量钙元素，加上自身的消化系统比较弱，不能进行充分的吸收，从而导致钙元素吸收不足。长期饮食不健康、经常喝些碳酸饮料，其中的碳酸会和钙离子产生反应，从而导致沉淀物碳酸钙的形成，骨钙就会流失，时间长了就可能导致骨质疏松症。

碳酸饮料含有咖啡因及磷酸，会引起代谢的障碍，从而加大患骨质疏松病的风险。另外，如果女性患有骨质疏松，还可能是由于雌激素过低引起的。