唱歌唱坏嗓子该怎样恢复

因为唱歌把嗓子唱坏了，可以通过下列几种方式来恢复：

1.嗓子出现急性的沙哑或者是失声等症状的时候，首先要立即禁声。通过一段时间的停止发音、停止说话以及停止唱歌，可以有效地促进声带的修养，改善声带黏膜因为剧烈的唱歌所导致的充血、水肿的现象，嗓子坏了的症状就会有所缓解。

2.在嗓子出现异常的急性期过了之后，患者还应当遵医嘱适当地进行一定的发声训练，避免长时间使用不正确的发声方式来唱歌，否则在下次长时间唱歌以后，还是有可能会造成唱坏嗓子的表现。