颈椎病从18岁以后就容易出现，因为大多数的颈椎病都是由于长期姿势不良所引起，比如长期低头工作、长期低头玩手机等，也有部分颈椎病为颈椎外伤、颈椎退变所引起。

颈椎病在初期时并不太严重，主要会导致颈肩部位酸痛、麻木等症状。一般不需要特殊的治疗，患者应当调整日常的坐姿，避免长期低头，多做颈椎保健操，注意颈椎部位的保暖，大多都能逐渐地恢复。

如果颈椎病比较严重，压迫到了颈髓和神经根，很有可能会引起肢体活动障碍，甚至下肢瘫痪。