生理期前出现发冷、头痛主要考虑是月经前紧张综合症引起的，与体内雌激素过多或相对过多有关，它是由于体内的钠水潴留，出现水肿、头痛的症状，平时情绪紧张、睡眠不佳等原因也会引起本病。

主要的临床表现为烦躁忧郁、精神过敏、全身无力、容易疲劳、头痛、失眠、记忆力减退等，部分患者会伴有手足肿胀、腹部坠痛等。

如果月经来潮后症状就会明显减轻或完全消失，这种症状属于属于一种良性的病变，建议在日常生活当中要起居有常、不要熬夜、规律生活，避免精神受到刺激，多做一些文体活动。