出现洪脉的患者可以进行适量运动，但是需要注意补充水分。患者之所以会出现这种情况，往往是因为本身阳热亢盛引起。身体中热血亢盛、迫血妄行，身体中气血充足，所以才会出现这种脉象。

如果患者体力充足并且精神较好，可以进行适当的运动。适当的运动可以散发过多的热气，从而改善临床症状。

但是在运动的过程中，需要注意补充水分，因为本身身体中有热就会破津外泄。如果不及时补充水分，容易引起脱水。适量运动之后，需注意休息，避免因为大量出汗导致气虚。