晚上睡不着光想小便，首先要排除下有无失眠症。平时有失眠的病史，晚上睡不着时，胡思乱想，翻来覆去，由于心理作用，导致小便次数增多。

平时工作压力大、精神压力大、情绪紧张、烦躁、身体过度疲劳等因素，也可以导致夜尿增多。男性出现失眠，伴有小便次数增多，通常情况下很可能是前列腺增生引起。

前列腺增生导致尿道受压，膀胱痉痉挛，膀胱内的尿液不能排泄完，一部分留在膀胱内，就会出现小便多。夜间小便多，影响到睡眠，形成恶性循环，时间久了就会导致失眠。