早上醒来老是头晕可能是休息不好所引起，也可能是某些疾病因素所引起。

如果晚上过度熬夜或者是精神压力过大，白天受到应激事件的刺激致使精神紧张、焦虑等，都可导致晚上睡眠不好，致使睡眠不足不能得到足够的休息，就会在晨起后头晕。疾病因素常见于血压升高，在早晨时段人体的血压容易出现峰值，当血压增高时也会出现晨起后头晕。

另外，也可能是慢性脑供血不足所引起，常见于脑动脉硬化患者。由于血管管腔变得狭窄致使脑部灌注不足，再加上晚上睡觉时血流量减慢，导致大脑供血不足，就会在早晨醒来出现头晕症状。