早上醒来经常头晕可能与睡眠障碍有关。在夜间时睡眠质量较差、睡眠时间不足或者是存在严重的失眠，在早晨就会出现明显的头晕，在白天的工作当中还会出现嗜睡等症状。

有部分高血压患者在早晨起床时，可能血压会出现增高的情况，也会引起明显的头晕，应当使用血压计进行测量。必要时需要使用药物进行调整，严格地控制血压。

如果存在耳石症，在早上醒来或者起床时，由于体位的改变导致耳石脱落，就可引起突然头晕，但是持续时间不会太久，一般不会超过一分钟。