食积胃病可以在医生指导下通过使用肠道益生菌和健胃消食片进行治疗，也可以通过腹部按摩、热敷的方式进行缓解。

食积胃病、消化不良的患者，应该及时地通过饮食调理，饮食上避免吃生冷、刺激、油腻的食物，适当地吃容易消化的流食或半流食，多喝些温开水、促进肠道功能蠕动，同时还需要多进行运动，也可以提高肠道的功能。

食积胃病主要跟不良的饮食习惯有关系，如果经常暴饮暴食，吃不容易消化的食物，很可能会导致病情加重，平时要注意少食多餐。