戴口罩脸被捂出痱子，首先应该保持皮肤的清洁、卫生，用清水清洗，居家休息不要再戴口罩。另外可以外用炉甘石洗剂缓解症状或者是六一散进行治疗。如果有继发感染，还应该涂抹一些抗生素类的软膏，比如红霉素软膏或者是夫西地酸软膏等药物。

主要是由于局部出汗，汗液不能够通畅的排泄所造成的毛囊腺充血、肿胀，会引起皮肤发红、瘙痒的感觉。一般通过停止佩戴口罩以及局部用药治疗，1~3天就会逐渐恢复正常皮肤。

另外，还应该注意室内空气的通风、消毒，避免长期在高温的环境下工作和生活，饮食方面也应该要选择清淡的食物。