颈椎损伤可以恢复吗

在颈部软组织损伤的情况下，必须在软组织损伤后限制颈部的活动，以免损伤的软组织被牵拉，导致疼痛和肿胀加重，不利于软组织的恢复。

而在颈部软组织损伤24小时内，要做颈部冷敷，一是要能缓解疼痛；二是要避免颈部软组织肿胀加重。24小时后，外敷活血化瘀药，口服治疗，可促进软组织损伤后的消肿化瘀；24小时后配合颈部热敷，促进颈部血液循环、促进软组织水肿消退、促进软组织修复。

一般颈部运动应限制在两周内，并应为受伤软组织的恢复创造修复条件。两周后，可以逐渐进行颈部活动。