筋膜炎的患者多久同房一次，需要根据筋膜炎的严重程度以及颈膜炎的部位，还有疼痛的症状决定。建议筋膜炎治疗以后，病情平稳以后的六周左右可以适当同房一次。

特别是对于背部的肌筋膜炎，通常是全身肌肉筋膜的增大肥厚，可以在病情平稳以后适当地同房，但是要避免过度。平时适当地进行背部肌肉锻炼活动，预防背部肌肉筋膜炎。如果健身锻炼较多，可能会影响到全身的活动，影响到同房的质量。

另外，躺在床上取下枕头，头向后靠在床上抬起肩膀，锻炼腰背部的肌肉，这样对于筋膜炎的正常恢复有好处，等待筋膜炎平稳以后的六周再同房。