休息不好会影响血压吗

休息不好对血压会有影响。休息不好包括运动或者劳动以后没有休息好，也包括睡眠不足，这些问题都有可能造成交感神经兴奋性增加，使儿茶酚胺分泌增多，就会导致心跳加快，血管收缩，血压升高。因此，良好的休息对高血压的治疗有非常重要的作用。

如果患者平时血压正常，只是由于休息不好，造成血压暂时性的升高，这种情况一般不需要用药治疗。通过生活方式的调整，保持充足的睡眠，避免过度劳累，血压就会逐渐恢复正常，不需要过于紧张。

但是，对已经有高血压的患者，如果休息不好，有可能会使血压在原来的基础上有进一步升高。因此，保持良好的休息，劳逸结合，对高血压的治疗也有非常重要的作用。