吃饱后出现胃胀气、打嗝的现象，如果只是偶尔出现多是因为消化不良引起。可以服用帮助消化的药物予以缓解，比如健胃消食片、吗丁啉等。

平时要制定合理的饮食计划，不要暴饮暴食，不要进食过饱，养成一日三餐定时、定量的好习惯。吃饭的时候不要大声喧哗，多吃温热的食物，避免消化不良现象产生。

如果偶尔出现吃饱后胃胀、打嗝的现象，需要进行幽门螺杆菌检测。如果是幽门螺杆菌感染引起胃肠疾病，需要遵医嘱进行四联根治治疗，还可以联合中医按摩、针灸等理疗辅助治疗，促进胃肠功能协调使病情早日康复。