雌激素偏低治疗后如何护理

雌激素偏低治疗后可以通过饮食及中药等方式进行调理。

雌激素减少主要是由肾虚、气血盈亏导致的，所以可以通过服用调理气血的中药进行护理，包括阿胶、藏红花等，也可以通过服用乌鸡白凤丸等中成药来护理。

而食物护理包括多吃富含微量元素锌和硒的食物，例如海带、鳗鱼、芝麻、青花鱼等，同时多吃牛奶、鱼肝油、奶酪等富含维生素D的食物也能稳定机体雌激素的水平。

除此之外可以吃一些富含天然植物激素的食物，包括大豆、核桃、杏仁等。