肾结石在临床上很常见，常见的发病原因主要和饮食习惯有关，吃一些含磷酸钙或者草酸钙高的食物，从而导致肾脏结石。

平时避免吃一些含草酸高的食物或者肉类食物，比如菠菜、番茄、花生、葡萄、草莓、甜菜等。还有一些动物、内脏、鱼虾、海鲜、啤酒等都不能吃。

平时还应该避免吃一些含蛋白质高的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛肉、带鱼等，在平时可以多吃新鲜水果和蔬菜瓜果，还应该多喝水，勤排尿，多补充身体的水分，有助于尿液的排泄，从而预防肾结石的形成。