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儿童通常不建议喝苏打水,除非是特殊情况。
苏打水是弱碱性饮料,而人体的胃肠道有大量胃酸,苏打水会和胃肠道的胃酸中和,导致食物难以消化,导致腹胀等症状。而且苏打水中含有大量的化学物质,会影响神经、血液系统,导致孩子神经兴奋、血氧功能异常等,不利于孩子生长发育。但是,对于身体含酸过多的孩子有一定好处,如胃酸过多、代谢性酸中毒等,可以中和身体中的酸性,缓解病情。
另外,日常还是建议孩子多喝白开水,有利于促进新陈代谢,补充身体日常所需要的水分。
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