阴虚症状

阴虚的症状主要是潮热盗汗、手足心发热、失眠健忘、咽干口燥、大便比较干硬、舌子红少津、脉象细数等。

阴虚不能敛阳，津液就会溢出体外，出现潮热盗汗的症状。阴虚生内热，灼伤人体的津液，扰动心神，出现手足心发热、失眠健忘、咽干口燥以及大便干硬的症状。

可以适量服用一些滋阴降火的药物，临床上常用的有生地、元参、麦冬、天冬、百合、山药、石斛等。也可以通过平时的饮食进行调理，吃一些比较滋润的东西，如冰糖炖雪梨、银耳粥、红枣粥、冬瓜汤等。平时的时候要避免吃一些辛辣、刺激性的食物，尽量不要熬夜，控制情绪，少生气。