咳嗽的人注意最好不要食用香菜,香菜富含蛋白质、维生素c、胡萝卜素、膳食纤维等,具有特殊的香气,能够增强食欲、预防动脉硬化、缓解结膜炎、疲劳等症状。
但是因为它具有特殊的香气,味道比较浓,咳嗽的时候可能会因为这些气味,刺激呼吸道加重咳嗽的症状,所以咳嗽的时候建议最好不要食用香菜。
此外咳嗽的时候,可以服用一些富含维生素的蔬菜或水果,比如雪梨、白菜、油菜等,提高免疫力、增强体质,有利于疾病的恢复,同时要多喝水、多休息、保证充足睡眠、不要剧烈运动,必要的时候口服止咳药或及时就医。
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