高血压跟高血脂有哪些忌口

高血压和高血脂在饮食方面的注意事项大同小异，都要求低盐低脂饮食，杜绝烟酒。

对于高血压患者来讲，尤其应该限制每天的食盐量不能超过6克。如果是重度高血压或合并心脏功能不全甚至心衰，食盐量更应该控制在每天3克以下；对于高血脂的患者来讲，尤其不能吃油腻食物以及含胆固醇高的食物，因为这些食物很容易导致体内脂质代谢紊乱而引起血脂的升高。

烟酒对于血压和血脂都有影响，而且高血压或高血脂的患者如果有抽烟喝酒等不良嗜好，更容易促进动脉粥样硬化的形成。