肥胖人会容易得高血压吗

肥胖的患者相对而言，高血压的发病率明显升高，主要是因为肥胖的患者往往伴有更多的高血压发病有关的危险因素。

肥胖本身就是导致血压升高的重要危险因素，而且肥胖的患者往往伴有胰岛素抵抗、血脂升高，这些都跟高血压的发生有关。

因此，对于肥胖的患者需要积极的控制体重，要长期把体重控制在正常范围，要合理膳食，控制每天膳食的总摄入量，多吃蔬菜，减少碳水化合物的摄入，还要积极的进行体力劳动和体育运动，避免静坐的生活方式，对于预防高血压有重要的意义。