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经血有点淡是不正常的现象,正常的经血应该是鲜红色、暗红色或者是褐色,根据不同的月经时期颜色会有所差异。
经血淡的原因有很多,与内分泌失调、气血不足、贫血、妇科炎症都有着密切的关系,经血淡是非常常见的症状,当出现时必须引起重视,及时查找原因治疗。
如果是妇科炎症引起,要及时使用抗生素消炎,如果是内分泌或者是气血方面的原因,在平时应该多注意饮食,增加食用血红蛋白含量高的食物,比如大枣、枸杞、桂圆等等,还应注意调整好心态,这对于调节内分泌很重要。
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