偏头痛经常的发作，可能和很多的因素有关系。偏头痛可能和遗传因素有关，天气变化、冷热的刺激、睡眠的质量下降，突然的激动、生气、情绪波动过大，过度剧烈的运动、抑郁、焦虑、哭闹等，都有可能导致偏头痛发作。

频繁的发作，也可能和疾病有关，患有脑血管的疾病、颅内感染性的病变、肿瘤性的疾病、内分泌失调、颈椎疾病、发热等，都有可能会导致偏头痛发作，应该针对不同的病因，选择方法进行治疗。

平时要稳定情绪，根据天气的变化增减衣服，减少冷热刺激；要合理的安排饮食和作息，避免诱发的因素。