平躺时抬起腿来胯骨响，首先要查明原因，根据原因给予相应的治疗。

最常见的原因是髋关节的撞击综合征而导致，此时可以出现在抬腿屈髋时，髋关节明显的弹性、疼痛、活动受限等一些表现。要拍摄X线片以及核磁共振进一步诊断，确诊之后给予口服药物治疗。同时，要注意避免日常生活中久蹲或者经常地进行一些髋关节屈伸的运动和活动，能够防止髋关节响以及疼痛进一步加重。

另外一种原因是髋关节的滑囊炎而导致，滑囊炎严重可以导致弹响，而出现髋关节外侧的弹响。要注意物理治疗以及口服药物治疗，比如消炎止痛的药物。同时要注意避免长距离地行走，也能够减轻髋关节弹响的声音。