小孩上火不拉大便怎么办

小孩上火不拉大便，如果并没有明显的不适表现，可继续观察，同时要注意做好饮食调理。

在平时让孩子多摄入含有丰富纤维素和维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西兰花、芹菜等。也要适当多吃一些杂粮、粗粮，比如玉米、土豆、红薯、燕麦等。还应注意多喝温开水，有利于去火，缓解不拉大便的情况。

在平时适当增加孩子的运动量，通过适当运动，有利于促进胃肠蠕动，改善不拉大便的现象。如果出现了腹胀、腹痛或者是烦躁不安、食欲不振、哭闹不止等情况，建议及时带孩子到医院就诊。