起床的时候脸出油，主要原因是患者存在内分泌失调，皮肤长时间缺水，容易引起水油代谢失衡，所以皮肤出油量增多。不仅在起床时脸部出油量比较明显，白天的时候脸部也有明显出油，需要积极进行补水，使内分泌紊乱的症状得到缓解。

除此之外，没有注意皮肤表层的清洁卫生，可能是化妆完后没有及时卸妆，导致皮肤毛孔堵塞，容易导致皮肤有过量出油的现象，还有可能是由于面部的油脂分泌比较旺盛。

所以，需要针对脸出油的原因，积极进行调理，养成良好的清洁卫生、饮食习惯，坚持增加饮食营养。还需要在平时注意面部的清洁，有出油的情况时需要及时进行擦拭。