无缘无故头晕，应首先明确引发头晕的原因，再进行针对性治疗，具体的诱发原因和治疗方法介绍如下：

1.长时间保持不良的姿势习惯、长时间低头伏案工作等，容易诱发颈椎间盘突出，对颈部血管造成压迫。致使脑部供血不足，就会产生头晕症状。针对这种情况，应积极治疗颈椎间盘突出，及时解除对血管造成的压迫。平时改变不良的姿势习惯，当压迫逐渐解除后，头晕症状也会逐渐缓解并治愈。

2.有一些人可能存在遗传性高血压，而自身并不知情，血压持续增高，也会引发无缘无故头晕。患者可应用降压药物进行治疗，遵医嘱按时、按量服用降压药物，血压控制到正常水平，头晕症状可逐渐消失。