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桡骨小头骨折怎么锻炼

发布时间: 2020-10-29播放次数:13
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病人发生桡骨小头骨折后,容易导致出现局部的肌肉组织出现粘连,容易影响肘关节正常活动,所以应该进行早期的肘关节功能锻炼。

在不影响骨折愈合的情况下,嘱咐病人取站立位,患侧上肢自然下垂,然后在手部握有重量适宜的重物。嘱咐病人最大范围的屈曲、伸直肘关节,每次可以坚持10~15秒,每天锻炼4~5组,每组可以锻炼6~8个。

通过正确的功能锻炼,能够加强肘关节部位肌肉力量,增加关节稳定,有助于病人改善肘关节的功能,同时可以辅助理疗、烤电等办法。

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