小腿胫骨骨折采取怎样的睡姿

小腿胫骨骨折一般建议采取平卧位睡眠，但是由于长时间处于一种体位，患者常常是难以耐受的，另外长期一个体位也容易导致身体后背凸起的部位产生压疮，甚至造成褥疮等严重情况。

所以也要间歇性地采取侧卧位进行休息和睡眠，平卧位的时候一般要将小腿垫高，要高过心脏，处于平卧位有利于保持这个姿势，当采取侧卧位时一定要采用健侧卧位，也就是健康的下肢在下方，而小腿胫骨骨折的患肢要在上方。并进行相应的垫高。

由于膝关节和髋关节的活动特点，采取侧卧位的时候垫高下肢，患者也会带来一定的不适，所以尽量采取平卧位，同时间歇性地采取侧卧位进行休息和护理。