患有肥胖症的人群在饮食上肯定是需要忌口的，临床中显示大部分肥胖人群除了遗传因素以外，就是和饮食以及不良作息有着密切关系。所以想要改善肥胖症的患者，一定要注意以下几种饮食。

1.不要吃高嘌呤的食物。比如常见的豆类，动物肝脏以及肉汤，因为它会增加人体食欲，并且也会增加人体代谢负担，从而变得更加肥胖。

2.不要吃油腻食物。油腻的食物一般含脂肪量都比较高，它会抑制人体造血功能，从而导致患者消化不良，吸收过多自然会加重肥胖症。