最近血压有些高过段时间能自动降下来吗

血压有些高是否能自动降下来，主要是看引起高血压的原因是什么。因为劳累、失眠以及其他的一些诱因导致的暂时性的血压升高，经过积极的休息、改善睡眠以及去除相关的诱因，血压是能够降下来的。

要避免这些诱因导致的反复血压升高，如果反复出现这种血压升高的情况，可以逐渐发展为原发性高血压。一旦出现原发性高血压就很难能够自动降下来，需要积极的采取降血压的治疗方法，包括进行治疗性生活方式的调控及选择降血压的药物。

在平时的生活中要注意保持良好的生活习惯，要积极的控制引起血压升高的各种因素，以防止高血压的形成。