高血压患者可以吃冬瓜吗

高血压的患者可以吃冬瓜。

冬瓜有一定的利尿作用，而且还含有丰富的钾，因此吃冬瓜有一定的辅助降压作用。冬瓜还含有丰富的膳食纤维，以及多种维生素等营养成分，有一定的营养作用。

高血压的患者平时要适当多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及含膳食纤维丰富的粗粮类食物。生活中养成规律运动的好习惯，保持正常的体重水平，劳逸结合，不发脾气。长期服用降血压的药物进行血压的有效控制，能够保持病情的长期稳定，避免长期的高血压对身体造成不良的影响。