4岁宝宝肚子胀气，如果不太严重，没有其他不适表现，家长应注意给宝宝的腹部做好保暖护理。也可使用热毛巾或热水袋，针对脐周部位进行热敷处理，有利于赶走肚子当中的凉气，进而缓解肚子胀气。

同时，应注意控制孩子的饮食，避免吃生冷的食物，让孩子吃清淡、容易消化的食物。还应注意每顿饭不要吃得太饱，减轻胃肠道负担。

如果胀气比较严重，则需要由医生指导应用相关治疗药物进行调理。临床上常用的药物主要有益生菌、四磨汤口服液、小儿健脾散等，有利于对肠道功能起到调节作用，帮助改善肚子胀气。