如果早晨起来头重脚轻，首先考虑是由于血压增高引起的。如果患者既往有高血压的病史，晨起漏服药物，或者精神波动都有可能使血压突然增高。发病后应该根据患者血压的情况，选择降压药物来调整血压。常用的药物主要包括依那普利、替米沙坦、氨氯地平等。

早晨起来头重脚轻，也有可能是睡眠质量差，应根据患者具体的病情进行改善病情的对症治疗。

首先通过一些非药物的治疗方法来调整，例如养成良好的作息规律，睡前避免玩手机、看视频，调整日常的生活方式。可以服用一些调节神经的药物，必要的时候可以在医生的指导下，服用一些镇静催眠的药物。