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长期的手淫对阴茎是有很大的损害的。长期手淫手对阴茎的摩擦力,刺激都是非常大的。会导致阴茎的血流障碍,引起阴茎的勃起功能障碍,也称作阳痿。那么建议患者了要尽早的戒掉手淫的习惯,戒掉手淫后平时要多参加体育锻炼,增强自己的体质。同时可以多吃一些壮阳的食物来进行食补。比如牛羊肉,甲鱼,泥鳅,黄鳝,韭菜等等。这些都能起到一定的效果。
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