一天大便两次，如果大便性状正常，没有反酸、腹痛、消瘦、便血等不适症状，属于正常现象。

有些患者消化功能良好，加上平时进食量较多，就可能会出现一天两次大便的现象。但是平时要养成良好的进餐习惯，避免暴饮、暴食，才能更好促进胃肠功能协调。

如果一天两次大便，大便性状呈稀便，同时伴有呕吐、腹痛、消瘦、便血等，有可能是慢性肠炎、消化性溃疡、肠易激综合征、肠道肿瘤等消化系统疾病引起。需要进一步进行肠镜等检查，明确具体病因。