宝宝一直浅睡眠要根据致病原因进行治疗。

小儿消化系统发育不完善，如果吃得太多，就会导致消化不良，常表现为腹胀、嗳气，甚至腹痛，这些症状都会影响小儿睡眠。症状轻的会导致小儿浅睡眠，症状重的会导致小儿彻夜不眠。可以吃健胃消食片或山楂茯苓颗粒，促进食物消化，胃排空后上述症状就会消失。

中午小儿睡觉尽量避开阳光直射，夜间睡眠背对灯光，都可以防止小儿浅睡眠。体质差的小儿，尤其是脾胃虚弱的小儿，经常腹部有不适感，可以吃参苓白术散改善脾胃功能。