房事后第二天腰疼，可见于局部肌肉劳损、疲劳过度或腰椎突出症状加重等情况。

在性生活的过程中由于用力不当容易造成腰背部的肌肉拉伤或劳损，导致第二天腰疼。

另外，如果本来就患有椎间盘突出病症，会在性生活中造成突出加重而引起疼痛。如果是男性，还容易频繁进行房事而造成身体肾虚、阳虚等而引起腰疼。

如果在性生活中身体着凉受寒，也容易造成局部气滞血瘀而引起腰疼症状。对于出现的症状建议先减少房事，多进行休息，增加锻炼提高身体素质。