房事第二天周身疼痛，多是由于肾虚、近期房事频繁或者劳累，长期抽烟、酗酒，近期免疫力低下等情况造成的。

肾虚者在房事之后，多会出现周身疼痛不适、腰酸背痛等情况，可以通过进食一些补肾的食物或中成药等进行改善。如果近期房事频繁或者经常熬夜造成身体疲劳，在房事的大量消耗之后，也会出现周身不适的现象。长期的抽烟、酗酒，不仅能造成房事后的身体不适，而且还会降低性欲，影响正常的性生活。若近期有过感冒、受凉等情况，造成身体免疫力低下，经过房事的消耗，原本体弱的表现会进一步加重。

房事后第二天出现周身疼痛，可能是身体的一种预警，最好能够明确具体原因，针对病因进行治疗。