大姨妈一次比一次提前，大多数是正常的，正常的月经周期在21到35天之间都是正常的。如果月经周期不足30天，大姨妈肯定是一次比一次提前的，只要提前不超过一个星期就是正常的。只要月经量也正常，月经期在正常范围之内，就不要过于紧张，也不需要进行特殊的处理。

如果大姨妈一次比一次提前比较多，超过一个星期以上，就说明是存在月经周期过短、月经频发的现象，就是不正常的。说明可能是存在黄体功能不足，就需要进行月经周期的调整，比如可以口服避孕药，也可以在月经的后半期补充孕激素等一些相应的调理。

平时要养成良好的生活作息习惯、不要熬夜。